2008年4月7日 星期一

MLB王建民張伯倫李維拉聯手完封光芒 洋基勝利方程式

MLB王建民張伯倫李維拉聯手完封光芒 洋基勝利方程式

更新日期: 2008/04/07 04:23 記者歐建智綜合報導

王建民先發、張伯倫後援與李維拉救援的洋基隊勝利方程式,6日(美國時間)對戰坦帕灣光芒隊,再為王建民搶得1勝,王建民本季的2勝且是開賽2連勝,真的要感謝張伯倫在對光芒隊七局上無人出局一、三壘有人時的後援,化解危機沒有失分。


在洋基開幕戰對戰多倫多藍鳥,王建民先發7局失2分退場,隊友在平手時七局下搶1分超前,張伯倫八局上後援雖然一出局後投出保送且被盜上二壘,不過連續2次三振解危,李維拉九局上救援展現三上三下,且有1次三振,3人聯手在開幕戰為洋基取得本季第1勝。


6 日(美國時間)王建民對坦帕灣光芒隊先發,投完6局一直保持無失分,洋基以2分領先,七局上無人出局被連續2支安打占一、三壘退場,張伯倫後援上場,先以 3球投出三振,接著被打出二壘平飛球,眼看如果飛過去的話就要掉分,但卡諾跳出來接殺,再傳一壘封殺跑者製造雙殺,解除失分危機。


張伯倫八局上讓光芒隊未上壘三上三下,最快球速飆到99英哩,投2局面對5名打者解決6人次。李維拉九局上救援,先用內野飛球造成一出局,再來連續2次三振取得救援成功。王建民、張伯倫與李維拉聯手完封光芒隊,不僅中止洋基2連敗,更在洋基目前的3勝中取得2勝。







MLB王建民六局無失分 洋基勝光芒

MLB王建民六局無失分 洋基勝光芒

更新日期: 2008/04/07 07:00

「台灣之光」王建民再度展現王牌身價,今天他在主場先發率領紐約洋基迎戰坦帕灣光芒,結果建仔繳出六局無失分的優異表現,加上「酷斯拉」(松井秀喜)贊助一發兩分砲,終場洋基就以二比零力克光芒,王建民拿下開季二連勝,也幫助洋基終止二連敗。(陳楷報導)


紐約天氣冷, 中午開賽的時候氣溫不到攝氏八度,不過王建民控球一樣穩健,光芒隊先發九棒有六棒左打,捕手波薩達第一輪以快速球跟伸卡球大膽攻擊左打者的內角,二局王建 民保送了辛斯基,一度連續送出五個壞球,但搭配滑球三振了艾巴,三局改用滑球跟變速球三振兩個右打者,四局又用快速指叉球再度三振潘尼亞,不過五局上王建 民偏高的快速球被艾巴打到左外野落地,結束無安打比賽。接著瑞根斯打出游擊方向的緩慢滾地球,基特先傳二壘,坎諾右手空手接球想節省時間製造雙殺,但卻漏 接,變成一三壘有人,沒想到光芒隊突然下達強迫取分戰術,打者巴列特卻沒點到球,白白讓艾巴死在三壘,也幫了王建民跟坎諾的大忙。


王建民前 五局局局演出三振,六局結束已經用了89個球,七局一開始他卻連續被佛洛伊德跟辛斯基敲出安打,光芒無人出局攻佔一三壘,吉拉弟果斷換下王建民,救援投手 張伯倫先三振了艾巴,然後瑞根斯打出二壘方向強勁平飛球卻正好去找坎諾,反手接殺再快傳一壘變成雙殺守備,張伯倫中繼兩局,九局瑞維拉拿下本季第三次救援 成功,洋基在這場投手戰擊敗光芒。







MLB胡金龍首度先發 敲出再見安打

MLB胡金龍首度先發 敲出再見安打

更新日期: 2008/04/07 10:00

台灣之光王建民六局好投幫洋基止敗,效力洛杉磯道奇的小將胡金龍今天也有亮眼表現,小胡本季首度先發,在道奇對教士的比賽第九局,從聯盟的救援王(霍夫曼)手中,敲出致勝安打,率領道奇3:2險勝教士。


胡金龍本季首度先發上場,客場對上教士,鎮守二壘打第八棒,小胡雖然前三次打擊無功而返,不過在關鍵第九局,兩隊2:2平手時,從教士的救援王霍夫曼手中,敲出左外野方向安打,送回隊友(馬丁),幫道奇攻下致勝第三分。


胡金龍今天四打數一安打貢獻一分打點,也是個人登上大聯盟的第一分打點,小胡今天的表現也印證過去所說,只要王建民勝投,他就常有好成績。







2008年4月6日 星期日

亞洲9號球巡迴賽 張榮麟跨季三連霸

亞洲9號球巡迴賽 張榮麟跨季三連霸

更新日期: 2008/04/06 21:27

(中央社記者李安東台北六日綜合報導)2008健力士亞洲九號球巡迴賽檳城站,今天在馬來西亞檳城進行決賽,由台灣四名好手爭奪冠軍寶座,最後首站稱王的張榮麟以九比七及十一比七連續擊敗吳珈慶及王泓翔,勇奪冠軍並達成跨季三連霸的輝煌紀錄。


今天的四強賽由「火雲邪神」張榮麟首先對決「泰山神童」吳珈慶,上演亞巡賽常勝軍與最年輕世界冠軍較勁的精彩戲碼。一開賽,張榮麟打出接連幾次漂亮解球,取得領先優勢,最多曾以五比二領先吳珈慶。


不過,暫停過後吳珈慶重新找回球感,連追四局,將比數逆轉成六比五。第十三局的關鍵衝球,吳珈慶因為沒有球進重新交出主導權,從此大勢已去,最後由張榮麟以九比七擊敗吳珈慶,進入冠軍決賽。


第二場四強賽由「齊天大聖」王泓翔挑戰「撞球之子」楊清順,開賽後戰況混沌不明,雙方相互拉鋸並數度平手,阿順有兩次機會可以甩開王泓翔的糾纏,但卻在關鍵時刻失誤頻頻,第十一局開始,阿順更失去準度,王泓翔則趁勢將比數拉大至八比六聽牌。


第十五局阿順衝球,仍有機會扳回頹勢,但阿順一局內發生三次嚴重失誤,包括二號球作安全球位置不佳、四號解球母球洗袋、七號解球犯規。王泓翔雖然偶有零星失誤,但仍能即時穩住陣腳,以九比六獲勝。


緊接著冠軍賽登場,依然是台灣選手「兄弟鬩牆」的局面,王泓翔延續擊敗楊清順的氣勢以三比一領先,但是幾次致命失誤使他離冠軍越來越遠,狀況極佳的張榮麟則連趕九局,一鼓作氣將比數拉開為十比三。


王泓翔或許因為落後太多,心情放輕鬆反而恢復水準,連追四局比數成為十比七,但是依然回天乏術,終場由張榮麟以十一比七連奪三站冠軍,也帶走一萬五千美元冠軍獎金。連同去年三站,張榮麟已獲得亞巡賽五次座冠軍,包括跨季三連冠。


知 名球評兼亞巡賽技術總監張明雄表示,台灣選手史上首次包辦前四強與締造亞巡賽八連冠紀錄,創造了「台灣障礙」,對其他國家選手來說,都是很難跨越的紀錄, 日後遭遇台灣選手時,將面臨更沉重的心理壓力;反之,台灣選手如何繼續精益求精,更強化心理素質,在亞巡賽甚至其他國際賽事延續台灣撞球傳奇,將是另一項 嚴峻挑戰。




2008年4月3日 星期四

避免腰酸背痛上身 保持正確姿勢最重要

避免腰酸背痛上身 保持正確姿勢最重要

更新日期: 2008/04/03 18:00

所謂「站有站相、坐有坐相」,日常生活中的各種動作,其實是很有學問的,如果沒有做好,可能帶來如魔鬼纏身般的腰痠背痛;醫師建議,如果腰痠背痛可以採保守療法,臥床休息讓背部鬆弛,或是接受物理治療做熱敷、電療等,但保持正確姿勢才是根本之道。


(劉怡伶報導)


成大醫院家庭醫學部賴麗容醫師表示,為了要保護脊髓神經,避免造成腰痠背痛,坐著、站著、走路、搬重物、開車,連睡覺也都要有規矩。她指出,坐的椅子必須高度適中,以保持膝蓋與臀部同高、兩腳能平踩地面為宜,要緊貼椅背坐穩,再以護背墊保護腰背部,千萬別癱坐在椅子上。


站立時要抬頭、挺胸、收小腹,脊椎自然打直,如需長久站立最好穿合適的平底鞋,抬放物品不要超過胸部,千萬不要以雙腿直立、直接彎腰或扭轉身體的姿勢。


賴麗容醫師指出,正常的脊椎是頸椎前凸、胸椎後彎、腰椎前凸而尾椎微翹,所以,保持正確的身體姿勢與動作,對避免腰痠背痛來說是相當重要的。


對於腰痠背痛,通常是採用保守療法:臥床休息,以去除重力,讓背部鬆弛,加速復原;保持正確姿勢;遵照醫囑,服用消炎止痛及肌肉鬆弛劑的藥物治療;用背架支持身軀;或接受物理治療,做熱敷、電療及牽引治療等。


賴麗容醫師說,對於有腰痠背痛問題的人,在恢復期時,除了保持正確姿勢外,還要加強背部復健運動,做做仰臥起坐運動、雙膝觸胸,其實,一般人平時也可以用來訓練。